Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Experimentfabriken

Anchoring – 100 gånger om!

http://www.flickr.com/crobj/

Tänk dig att du kommer in i ett rum med chokladhjul. Du får snurra på hjulet en gång och se var siffran stannar. Men, i stället för 100 kilo choklad får du svara på en fråga: hur stor andel av Afrikas länder är medlemmar i FN? Hade du varit deltagare i någon av de studier […]

Läs mer →

Tre snabba med Melissa Hartwig

Vi på Psykologifabriken tror att de flesta kan utvecklas betydligt mer än vad de gör idag. Utveckling enligt oss sker genom små konkreta beteenden man utför varje dag. Här på bloggen lyfter vi då och då upp personer för att höra hur de arbetar med sin egna utveckling. Den här gången har turen kommit till […]

Läs mer →

Bodenstein bjuder upp till dans

http://www.flickr.com/creamyside/

Ni som följt Experimentfabriken under de senaste veckorna vet att Experiment Bodenstein pågår för fullt. Under de tre veckor som experimentet pågått har ett antal ledare och chefer fått uppgifter att utföra och feedback på sina beteenden. Vi har nu gått in på den sista veckan. Endast tre dagar återstår av experimentet och det är […]

Läs mer →

Zombies, Run! VS Nike Fuelband

På bloggen Experimentfabriken skriver vi om hur digitala verktyg kan hjälpa oss att utvecklas. Här hittar du inlägg om appar, experiment vi utfört samt hur vårt digitala verktyg Viary används. Detta inlägg är en återpublicering. Starta appen Zombies, Run! när du ska ut på löprunda så varvas din musik med radiomeddelanden om att du är […]

Läs mer →

En mobilskal för mono-tasking

Idag är sista dagen i vårt produktivitetsexperiment Project Omar och en av de sakerna vi jobbat allra mest med är att byta ut den multitaskande, distraherade arbetsmiljön vi vanligtvis utsätter oss för mot ett fokuserat mono-taskande! Min kollega Kajsa berättade häromdagen att hon hittat en intressant bieffekt med att använda iPhonen som timer under de […]

Läs mer →

Så har jag jobbat med Viary i depressionsbehandling

På bloggen Experimentfabriken skriver vi om hur digitala verktyg kan hjälpa oss att utvecklas. Här hittar du inlägg om appar, experiment vi utfört samt hur vårt digitala verktyg Viary används. Detta inlägg är en återpublicering. Vid sidan av mitt arbete här på Psykologifabriken arbetar jag på en vuxenpsykiatrisk öppenvårdsmottagning i Stockholm. När jag leder Psykologifabrikens […]

Läs mer →

Bodenstein sprider sig

Bildkälla: http://www.flickr.com/vauvau/

Under hösten fick jag en tankeutmaning av Psykologifabrikens VD John. Han frågade mig vad jag lärt mig under min utbildning till psykolog som jag skulle vilja sprida till flera. Det var sannerligen en svår fråga att svara på, eftersom jag lärt mig väldigt mycket. Allt från tunga teorier till intuitiva kunskaper. Ändå finns en sak […]

Läs mer →

Tre snabba med Helena Ekström, chefredaktör på tidningen SoFo

Ge oss ett exempel på något område där du känner att du verkligen utvecklats personligen? 2010 sa jag upp mig från mitt jobb som copywriter på en digital reklambyrå med känslan av att det fanns något mer för mig där ute. Planen var dock diffus, och när uppsägningstiden hade gått började jag lite smått fundera […]

Läs mer →

Tre snabba med Henrik Berggren, skaparen av Readmill

Vi på Psykologifabriken tror att de flesta kan utvecklas betydligt mer än vad de gör idag. Utveckling enligt oss sker genom små konkreta beteenden man utför varje dag. Här på bloggen lyfter vi då och då upp personer vi inspireras av för att höra hur de arbetar med sin egna utveckling. 1. Ge oss ett […]

Läs mer →

Bodenstein har vaknat

http://www.flickr.com/mysnapps/

De första dagarna av Experiment Bodenstein har gett de elva deltagarna en riktig rivstart – och som de svarat på den! En hel del utmaningar, både i form av teoretiskt material och beteenden att utföra, har lagts in i varje deltagares i Viary. Vi som leder experimentet kan enbart imponeras över den höga aktiviteten. Experimentet […]

Läs mer →

SSWC och konsten att hacka ett dansgolv

På bloggen Experimentfabriken skriver vi om hur digitala verktyg kan hjälpa oss att utvecklas. Här hittar du inlägg om appar, experiment vi utfört samt hur vårt digitala verktyg Viary används. Detta inlägg är en återpublicering. I torsdags åkte jag och Oskar till Sweden social web camp (SSWC) för att umgås med personer som gillar internet […]

Läs mer →

Appen som hjälper dig förstå dina känslor och tankar

känslor och appar

Vi på Psykologifabriken älskar som bekant appar. Med bloggen Experimentfabriken vill vi lyfta fram alla de digitala verktyg som finns där ute som får oss att må bättre och som hjälper oss att utvecklas på arbetsplatsen. I snart två år har vi sålt vårt system Viary, en app som hjälper människor att ta små steg […]

Läs mer →