Jag är en ny chef över en grupp som funnits ett bra tag. Jag tycker de är lite loja och lever inte upp till mina förväntningar. Jag försöker motivera dem med positiv feedback när de gör något bra, men det räcker inte. Motiverade medarbetare har färre sjukdagar, genererar mer ekonomiskt värde till sin organisation och […]
Ursäkta om jag förstärker eventuella stereotyper men amerikaner käkar väl i regel ganska osunt? Hade jag fråga New Yorks borgmästare så skulle jag i alla fall få medhåll. Staden har bestämt att alla snabbmatsrestauranger måste uppge hur många kalorier deras rätter och drycker innehåller. Lagen bygger på antagandet att människor kommer att äta nyttigare så […]
En uppskattad funktion i våra träningsprogram är de sociala mekanismerna. I Sluta skjuta upp har deltagarna bland annat delat med sig av vad de gör för att kunna arbeta fokuserat. Kanske något knep som du kan testa? Skriv ner ett knep du redan använder för att fokusera “Hörlurar och (gärna instrumental) musik hjälper mig att […]
Jag och min vän Nicklas äter ibland lunch tillsammans när vi båda är i Örebro. En av lunchrestaurangerna på Örebro Universitet lämpar sig ypperligt för att sitta och snacka en stund om vad som hänt, vad som händer och vad som ska hända. Vi smider planer, skojar och skrattar och har det oftast väldigt trevligt […]
Deltagarna i Sluta skjuta upp har i veckan fått lära sig om hur våra beteenden är konsekvensstyrda. Med denna förståelse är det inte så svårt att förstå varför det är så svårt att låta bli att reagera på notifications. Att bli beroende av notifications “Väldigt intressant, jag har aldrig tänkt på hur oregelbundenheten i belöning […]
Bor du i Stockholm eller New York och är intresserad av kreativitet? Vill du lära dig psykologin bakom kreativa processer – och under tre veckor testa knep som gör dig mer kreativ? Då kanske vårt nästa experiment kan vara något för dig! Både Stockholm och New York brukar ofta finnas med när världens mest kreativa […]
Jag prenumererar inte på någon dagstidning, men får ändå min beskärda del av dagliga nyheter. Jag får reda på att barn i Kosovo lider, jag får veta att Nordkorea rustar upp, jag får lärdom om politiker som fuskar. Det är ett välkänt fenomen att nyheter påverkar vårt sätt att tänka och bete oss. Exempelvis tenderar […]
I slutet av 2012 deltog jag på ett seminarium med Rob Fitzpatrick. Rob är entreprenör och föreläser bland annat om misslyckanden och om kundutveckling. Seminariet jag deltog på handlade om det senare. Precis som jag själv så kallade troligtvis de flesta i publiken sig själva för entreprenörer och vi var där för att lära oss […]
Det har varit riktigt mycket aktivitet på senaste tiden! Sedan den 25:e april har det utförts hela 751 handlingar i våra träningsprogram. Dessutom har det skrivits sammanlagt 93319 tecken som reflektioner, nedan hittar du ett par av dessa. En av våra återkommande kunder är KPA pension. Vi har bland annat föreläst för dem ett par […]
Du som är en hängiven följare av Valbloggen vet att jag tidigare skrivit om människors oförmåga att planera. Vi planerar ofta som om ingenting oförutsett skulle kunna ske, vilket gör våra bedömningar av tid och resurser allt för optimistiska. I ett inlägg beskrev jag grunderna och ni som följt våra träningsprogram vet att deltagarna ofta känner igen sig. […]
“Känns svårt att hinna göra något vettigt mellan alla möten” — höjdpunkter från våra träningsprogram
Då var våra program i positiv psykologi, ledarskap och produktivitet inne på sin andra vecka. På måndag börjar de femte omgångarna av våra program i kreativitet och beteendeekonomi. Nästa vecka kommer det alltså finnas över 60 personer som med vår hjälp går runt och tillämpar psykologi varje dag, ganska kittlande om du frågar mig! Här […]
För ett år sedan skapade vi eventet Health Hack Day, en tävling där 30 riktigt kreativa personer fick 24 timmar på sig att skapa morgondagens hälsotjänster. Tävlingen bjöd på dans, bubbel och en uppsjö innovativa idéer. I år arrangeras Health Hack Day av grundarna av Quantified self-gruppen i Stockholm. Precis som i fjol så lockar […]