Psykologifabrikens blogg

Hjärtvärmande feedback x3 + Oprahs tacksamhetsspel

Förklara konsekvensen av beteendet som du ger feedback på. Då blir det mer kraftfullt. Här kommer tre fina exempel jag råkat ut för: Kassörskan på Daglivs Klippet: Va fint du ordnat alla varor! Det gör det lättare för mig. SMS från Blodcentralen: Tack! Det blod du gav har nu kommit till nytta för en patient. […]

Läs mer →

Tankefällor vid lån och att göra-listor

Jag ska nu göra något jag verkligen inte gillar att göra: att dra stora växlar av en forskningsrapport och direkt applicera dess fynd på ett helt annat område. Har full förståelse om alla VoF:are där ute sliter sig i håret men parallellen jag föreslår nedan föreslogs ursprungligen av forskaren som ligger bakom rapporten jag nu […]

Läs mer →

Äntligen premiär för Helt blackout i SVT

Under vintern har Psykologifabrikens scenskräcksexpert Hilda Åsander och jag har varit med och utformat en tv-serie för Utbildningsradion utifrån den senaste forskningen om talrädsla. På måndag är det dags att bänka sig framför tv-apparaterna då Helt blackout, har premiär i SVT 1 kl 22.00. Det handlar om fyra unga vuxna med en förlamande talrädsla, som […]

Läs mer →

Spelet om depressionen

Datorspelandet har fått sig en rejäl omgång i svensk media på sistone. I en debattartikel gick ledande forskare på Karolinska Institutet nyligen ut och lyfte ett varningens finger med hänvisning till spelandets påverkan på hjärnans utveckling. Inlägget väckte en hel del intressanta frågor kring eventuella samband mellan datorspel och aggressivitet hos ungdomar, men även stor […]

Läs mer →

Tävlande teamen i Health Hack Day utvalda

Nu har vi offentliggjort de utvalda teamen som kommer delta i Health Hack Day! Vi är extremt glada att ha fått in både team som redan är djupt engagerade i skärningspunkten mellan hälsa och digital teknik (till exempel från Line – en digital plattform för diabetiker som bland annat visualiserar blodsockerdata) och team som gjort […]

Läs mer →

Arbetsplatsens belöningssystem lika bra som i World of Warcraft?

Hur skapar man bra belöningssystem för de anställda? Finns det risker med att införa belöningar för vissa prestationer? Fråga från Åsa K. Hedlund, personalvetare Onlinespelet World of Warcraft har ett av världens bästa belöningssytem. Det består av skatter och äventyr. Det är tillräckligt bra för att verkligen snärja 12 procent av dess cirka 10 miljoner […]

Läs mer →

Dags att deklarera?

Sitter du och svettas över miniräknare och lönepapper? Har du glömt bort vilka avdrag som du kunde göra på skatten? Och var det blanketten K10 eller K12 som gällde för just ditt företag? Trots att du lovade dig själv att deklarera i tid är du ute i elfte timmen i år igen. Statistik  från Skatteverket visar […]

Läs mer →

Samhället gillar psykologin, men gillar psykologin samhället?

Hur kommer det sig att få psykologer uttalar sig i media, och nästintill ingen psykolog kommenterar psykologin bakom lycka och välmående? I förra veckan anordnade Psykologsällskapet seminarium om psykologens roll i media, med Jonas Mosskin och Jenny Klefbom som gäster. I seminariet framkom tydligt att det råder brist på psykologer som uttalar sig i media […]

Läs mer →

Presentparadoxen: när givare och mottagare har olika perspektiv

Jag är plasmagivare. Varannan vecka beger jag mig till blodcentralen för att lägga mig på en brits, bli stucken med nål, tappad på blodplasma och samtidigt ompysslad av trevlig sjukvårdspersonal. Vid det här laget är jag van och vet hur det går till. Jag lägger mig på britsen och sträcker fram min högra arm med […]

Läs mer →

Till alla introvertas försvar

Gör en snabb sökning på ordet ”utåtriktad” och genast får du upp rader av jobbannonser. Om du i stället söker på ordet ”blyg” får du förslag på olika hjälpforum. En enkel illustration av att samhället värdesätter utåtriktning, eller extr0version. Inte sällan står det högst upp på arbetsgivares önskelista över egenskaper. Jag har själv hört rekryterare […]

Läs mer →

Den mörka sidan av specifika och utmanande mål.

Hundratals studier visar att mål är bra för människor: bland annat är det är lättare att gå ner i vikt och lättare att få ner arbetsplatsrelaterade skador med specifika mål. Målsättning är en medicin med en förmåga att ta bort tveksamheter och tvivel kring vad som behöver göras. Som alla mediciner har den dock en […]

Läs mer →