Attityd, Medvetenhet (Awareness) och Autencitet. De tre A:na som Neil Pasricha har identifierat som de fundamentala byggstenarna i att öka sitt välbefinnande och utvecklas. Genom att koppla dem till foskning inom positiv psykologi kan vi förstå vilka de verksamma mekanismerna är.
Är du också en av dem som alltid lämnar en föreläsning vid den första rasten om föreläsaren inte levererar? Psykologiskforskning visar att du kanske gör helt rätt i detta. Ditt första intryck är alltså många gånger skrämmande korrekt.
På fredag ordnar vi årets första mingel hos oss i Nya Studion! Vi säljer som vanligt öl & vin för 20 kronor, och den här gången kommer vår kock och tillika studiovärd JR dessutom servera utsökta vietnamesiska smörgåsar – så att vi undviker den klassiska aw-hungerpanik-fällan! Dessutom: Whiteboard-konst! Bonsaiträd! Hemligheter om Psykologifabrikens nya bolag! Attenda […]
Knappen visar tydligt med sina inåtgående pilar att du ska få stänga dörren när du trycker på den. Knappen är dock falsk. Den sitter där för att öka känslan av kontroll. Detta är exempel på “fake affordances”, en av forskaren Dan Locktons 101 designprinciper för beteendeförändring. Min vän, som gav mig tipset om Lockton och […]
Fantastiska Lydia Putkinen, som är AD:n bakom både Psykologifabriken och vårt projekt Sorglösheten, är mammaledig och vi behöver därför få fatt i ett nytt formgeni som kan hjälpa oss att bygga den visuella identiteten till två nya projekt: dels vårt nya bolag och dels ett större event som vi kommer köra i april och maj! […]
Jag och Hoa gillar ju att spela skivor, och nu har vi äntligen allt vi behöver för att kunna spela på kontoret! En milstolpe i företagets historia. De gula & rosa lapparna till vänster är resultatet av vårt namnspånande till nya bolaget. Vi satte upp ett 6 x 6 rutmönster med ord vi gillar eller […]
1993 intog akademikerna stadshuset i Bogotá. Ledaren för detta intåg var matematikern, filosofen och tidigare universitetsrektorn Antanas Mockus som alltså 1993 blev stadens första icke-partibundne borgmästare. Genom att tillämpa sina kunskaper från universitetet lyckades Mockus förändra en stad som var i desperat behov av förändring. Ett av hans starkaste vapen var att attackera och förändra bogotanernas moral.
“Ett daghem hade problem med att föräldrar hämtade sina barn för sent. En dag satt ett anslag på dörren när föräldrarna skulle lämna sina barn. Där meddelades att de som kom för sent i fortsättningen skulle tvingas betala böter, 20 kronor per barn och tillfälle. Förhoppningen var att denna ekonomiska sanktion skulle få fler att komma […]
Att visa tacksamhet är en av de mest kraftfulla interventionerna inom positiv psykologi. Det ger bättre hälsa, bättre självkänsla, bättre relationer, bättre prestation och ökad flexibilitet. Effekterna är många och listan kan göras lång, men det kanske inte känns lika naturligt för alla. Varför inte hjälpa din vän, partner, kollega genom att be om tacksamhet?
Jag och Linda är på Psykologifabrikens första utlandsuppdrag: tre städer i Norge på tre dagar. Vi började med Oslo idag och passade såklart på att ta en promenad på taket till det helt ljuvliga Operahuset! Nu har vi redan flugit vidare och ska snart somna i en annan stad med lite världsarv, lite berg och […]
Kortsiktighet och långsiktighet har varit på tapeten en tid nu och jag tänker knappast bryta den trenden. Som de flesta vet vid det här laget så tenderar vi att värdera saker olika beroende på vart i tiden de befinner sig. Om beteendeekonomins uppgift är att peka på problemet så försöker dess kusin, neuroekonomi, att hitta orsaken till vår kortsiktighet.
Vår mest otippade medieexponering hittills: Två av bilderna i dagens korsord i Svenska Dagbladet handlar om Psykologifabriken! Fotot är från vårt Lyckolabbet-event som tidningen skrev om tidigare i år. Och på tal om Lyckolabbet – idag hälsar vi Lyckolabbet-bloggen välkommen till sajten! Bloggen drivs av Katarina Blom och Susanna Sjögren, som under hösten bland annat […]