Psykologifabrikens blogg

Är du ett geni eller vill du bli ett geni?

Vilken basketspelare är detta: Han blev avstängd från basketlaget i high school, fick inte spela med North Carolina State eller de två första NBA-lagen som hade möjlighet att rekrytera honom. Efter nederlaget i high school gick han hem, låste in sig på sitt rum och grät. Hans mamma föreslog att han “skulle bli mer disciplinerad”. […]

Läs mer →

Crowdsourcad insats för att agera mer i linje med värderingar

Förra veckan lanserade vårt systerbolag Hoa’s Tool Shop sitt senaste hack, siten One Thing That Matters. Siten bygger på konceptet om att vi människor mår bra av att göra sådant som är viktigt för oss, något vi värderar. Detta är ett koncept från Acceptance and Commitment Therapy (ACT) där mycket av arbetet handlar om att identifiera klientens värderingar och hur denne kan röra sig mot dessa.

Läs mer →

Förbannade optimism

Kan du tänka dig att göra en liten övning? Jag skulle vilja att du INTE tänker på en banan. Ta sju sekunder och ansträng dig för att INTE tänka på en gul banan. Räkna: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 Funkade det? Förmodligen inte. Kanske kan det förklara varför Barbara Ehrenreich blev så upprörd […]

Läs mer →

Computer Sweden om oss, psykologi och mobilapplikationer

Samma dag som jag och Hoa pratade på Testdagen om att använda mobilapplikationer för att tillämpa psykologi blev jag intervjuad av Computer Sweden om precis samma sak. Roligt att inte bara psykologibranschen börjat intressera sig för teknik, utan att också teknikbranschen börjar snegla mot psykologin! I dagens tidning kom artikeln, som finns att beskåda här! […]

Läs mer →

Nordkorea på natten: en konsekvens av valfrihet

I sin senaste bok What Technology Wants menar Kevin Kelly att det måste finnas valfrihet för att teknik ska kunna utvecklas. Han illustrerar detta med hjälp av en satellitbild över Nordkorea tagen under natten. På bilden, som ni har här ovan, syns det tydligt att Nordkorea ligger långt efter sina betydligt mer upplysta grannar. Som […]

Läs mer →

Kan du inte somna? Sluta försöka.

Du vet att du ska upp tidigt imorgon. Du vet att du behöver vara på topp för presentationen du ska hålla. Du vet att klockan snart är två på natten, och du vet att du borde somna direkt. Ändå ligger du där och vrider dig. Vad är det som händer?

Läs mer →

Jobb, musik och startups i Berlin

Efter förra veckans föreläsning på Testdagen på Operaterassen hoppade jag och Hoa på planet till Berlin, där vi nu varit i en dryg vecka för att jobba med både Hoa’s Tool Shop, den stora utbildningen i beteendeekonomi som vi gör åt ett försäkringsbolag just nu – och såklart lite andra Fabriken-projekt. Eftersom Niklas i vanliga […]

Läs mer →

20 spänn är inte alltid 20 spänn

Alla har väl säkerligen en vän som alltid bangar på att gå ut och ta en öl på grund av pengabrist. Problemet är att samma vän senare samma dag kan komma hem med ett par skor värda typ tio ölrundor. Troligtvis har du själv varit så här inkonsekvent med dina pengar någon gång. Teorin som […]

Läs mer →

Är du student och vill lära dig mer om behandling av PTSD? Se hit!

Den 20:e maj kommer Edna Foa att hålla en föreläsning om evidensbaserad behandling av posttraumatiskt stressyndrom. Edna är professor i klinisk psykologi vid University of Pennsylvania där hon även verkar som direktör för “Center for the Treatment and Study of Anxiety”. Föreläsningen är en del av Weminds föreläsningsserie What works for most. Just nu erbjuder de […]

Läs mer →

System 1 och system 2: Beslutsfattande i ett nötskal

Ibland är det svårt att vara logisk. När stressnivån är hög är det få som lyckas med att vara den skarpaste kniven i lådan. Hur kommer det sig att vi ibland är bättre problem lösare än Dale Cooper från Twin Peaks medan vi ibland står helt handfallna inför samma uppgift. En sedan länge vedertagen teori är den som säger att vårt beslutsfattande antingen sker utifrån ett av två system. Även om det inte är en knivskarp linje mellan dessa så har man idag kunnat visa på både beteende- och neuronnivå att det ligger något i antagandet om dessa system.

Läs mer →

Lugnet efter stormen

Nu är det tomt på kontoret, och vi pustar ut efter en intensiv vecka med workshops i tre dagar under vår Workout! Jag själv höll i Idéfabriken i tisdags och hade det stora nöjet att leda en grupp med en salig blandning yrkesgrupper representerade, det var bland annat lärare från konst- och floristutbildningar, proffs från […]

Läs mer →