Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Löpande bandet

Filmtips

Såg 99F på Stures Franska Filmfestival i förra veckan; och kan inte sluta tänka på den. Den mest intressanta och underhållande  antikonsumtionssamhället-dystopi jag sett sedan The Corporation 99F av Jan Kounen

Läs mer →

Vem vill reducera en människa till neuroner?

Siri Hustvedt, den amerikanska megakända författarinnan, säger i DN Kultur idag ” Man kan inte reducera en människa till neuroner”  “Kan en människa förklaras som en samling nervceller?” och “Att tala om neuroner ger oss inte särskilt mycket om den mänskliga erfarenheten” Jag har aldrig förtått mig på det här resonemanget. Som om man skulle […]

Läs mer →

Mentalisering och Nick Cave desarmerade mina fördomar

Idag fick jag de flesta av mina fördomar mot PDT:are motbevisade, hurra! Det var Per Wallroth som var på besök, för att föreläsa om MBT Det började bra. Jag ramlade in en timme försent (på grund av arkitekturskolans festligheter på torsdagskvällen..) och möttes av en  rätt så ung föreläsare med en assnygg tisha från Nick […]

Läs mer →

Okej..

Det här tycker Christian, och jag med “Gradvis kommer de två lägren att närma sig varandra, och, hey presto!, om 15 år är kriget över och alla samlas under den gemensamma parollen “Psykologisk behandling” vilket utgörs av alla metoder, interventioner, etc, vilka visat på god effekt vid upprepade studier för olika typer av problem. När […]

Läs mer →

Jag har infört godisförbud för att lära mig att utforska begäret

Jag läser Åsa Nilsonnes bok “Vem är det som bestämmer i ditt liv? Om medveten närvaro“. När jag läste kapitlet om kroppen fick jag en idé. Jag ville testa om Nilsonnes, tillsynes banala, tankeövningar kunde hjälpa mig i kampen mot min allra största last – godis. Så jag bestämde mig för att vara utan en […]

Läs mer →

Alla män har Asperger och alla kvinnor har Borderline

Det är roligt att diagnostisera genusroller.  Det sätter liksom fingret på vad man förlorar (och vinner!) på att hålla sig till sitt könsutmärkta spår.  Någon sa att det finns så många diagnoser, att patologin tränger ut det normala. Jag tänker mer som Håkan Nyman sa första dagen på psykiatrikursen: när diagnoserna omfattar precis alla beteenden […]

Läs mer →

Om PDT är en fransk roman, så är KBT en svensk TV4-film

I lördags kväll satt jag barnvakt. Jag och barnen tittade på en ruskigt dålig svensk film “Se upp för dårarna” regisserad av Helena Bergström.  Ni vet hur det är, dialog som tagen från ett bullenavsnitt, 1 cm djupa personporträtt och skådisar i 35-årsåldern som spelar tonåringar. En ond nazist, en pretatiös duktig invandrartjej, en “Crazy” […]

Läs mer →

Dagens bråddjup: modebloggerskan Forni

Jag är absolut inte ironisk. Läste just något oerhört klokt och välformulerat i Nöjesguidens majnummer. Det var modebloggerskan Michela Forni som fick svara på lite frågor om sommarklänningar och om att vara förebild. Sedan kommer en till synes ointressant fråga från intervjuaren Vad önskar du dig minst av allt just nu? Men Forni detekterar inte det […]

Läs mer →

Jag ska gifta mig med ACT

Jag är ett stort fan av ACT.  Jag skulle nästan drista mig att säga att jag är kär. Det sa bara “klick” när jag för första gången kom i kontakt med Acceptance and Commitment Therapy. Tidigare hade jag ställt mig misstänksam till det flesta nymodiga tredjevågen-terapierna. Eller i allafall känt mig tveksam till om JAG skulle kunna tillämpa det i terapirummet. Men. Sedan […]

Läs mer →

“Jag kan vakna upp med en känsla av att alla färger är borta”

Bruno K Öijer beskriver det återigen bäst.  Hur livet kan te sig när man bara uppmärksammar det svarta, alltså. Dikten är från En demons Båge. Varför ser Bruno med flera livet genom de här svarta glajjerna? För att livet, objektivt sett, är ett enda stort trauma? Eller försvinner färgerna för att vi är vana att […]

Läs mer →

Hemmagjord parterapi. Do´s and Dont´s

Alla har ju inte råd att gå i parterapi. Eller lust. Men om man vill reflektera och arbeta kring en relation själv? GÖR: Se på  Tell me Your Love me och inse vem av karaktärerna är mest lik dig själv. INTE vem som är mest lik din partner. Börja med dig själv. Bäst så. Roligt […]

Läs mer →

Är du blind för förändring?

Läser just nu boken Mindfulness – en väg ut ur nedstämdhet skriven av  Mark Williams (professor i klinisk psykologi), John Teasdale (forskare i psykiatri) , Zindel Segal (psykoterapeut) och John Kabat-Zinn (forskare och mediatationslärare). I boken beskriver författarna hur ouppmärksamhet hindrar oss från att se förändring, framförallt då vi hamnat i en negativt tankespiral. De […]

Läs mer →