Psykologifabrikens bloggDu läser just nu Psykologen Oskar

Har du sett den falska hissknappen?

Postat av för Puffar

Knappen visar tydligt med sina inåtgående pilar att du ska få stänga dörren när du trycker på den. Knappen är dock falsk. Den sitter där för att öka känslan av kontroll. Detta är exempel på “fake affordances”, en av forskaren Dan Locktons 101 designprinciper för beteendeförändring. Min vän, som gav mig tipset om Lockton och […]

Läs mer →

Johannes Åman och mr Pink: Finns inre motivation?

“Ett daghem hade problem med att föräldrar hämtade sina barn för sent. En dag satt ett anslag på dörren när föräldrarna skulle lämna sina barn. Där meddelades att de som kom för sent i fortsättningen skulle tvingas betala böter, 20 kronor per barn och tillfälle. Förhoppningen var att denna ekonomiska sanktion skulle få fler att komma […]

Läs mer →

Rättar tentor baserade på Das Experiment

I ett psykologisk experiment delas försökspersonerna in i två grupper: fångvaktare och fångar. Under två veckor får de spela sina roller i ett fängelse som övervakas av forskarna. Detta är historien i den tyska filmen Das Experiment från 2001. Den bygger på The Stanford Prison Experiment där Philip Zimbardo testade just detta. Även om det […]

Läs mer →

Vad Guitar Hero lärt mig om naturliga belöningar

I förra veckan fick jag följande fråga när jag föreläste på en workshop om organisatoriskt lärande i Göteborgsregionen: “Om man ger en räkmacka till någon varje gång den gör något bra, då kommer den ju tröttna på räkmackor.” Jag hade pratat om vitsen med att uppmuntra önskvärt beteende, att förstärka det som redan fungerar istället […]

Läs mer →

Jag förvandlas till psykologen Oskar

Vid starten av Psykologifabriken tänkte jag aldrig att jag skulle skriva särskilt mycket. Jag har alltid tyckt att jag gör mig bäst där jag får snacka: som föreläsare, på radio/podcast eller video. Men nu konstaterade vår nya medarbetare och chef för Psykologifabrikens hemsida, Niklas Laninge, att jag ändå skrivit 48 inlägg. Så varför inte ha […]

Läs mer →

00-talet var sociala medier – 10-talet handlar om spelmekanik

Postat av för Puffar

Jag vågar knappt räkna hur många timmar jag spelat Civilization, Svarm och Plant vs Zombies i sommar. En kväll när jag kom hem från klubben vid fem var jag tvungen att se hur mina städer Rom, Thebes och Korinth i spelet Civilization utvecklades. Om jag snart skulle kunna invadera egyptierna eller om jag skulle kunna […]

Läs mer →

Rösta! För då gör dina vänner det

Postat av för Puffar

I ärlighetens namn så avgör inte din röst valet. Det har aldrig blivit oavgjort i ett svenskt val och sannolikheten att det blir det i år är inte särskilt stor. Din enskilda röst kan alltså inte avgöra valet. Men ditt röstande kan ha en betydelse som sträcker sig förbi din ensamma lilla röst. För när […]

Läs mer →

Svårt för att städa? Testa i fem minuter

Tycker du att det känns jobbigt att städa? Kan blotta tanken på att ta tag i disken, golven eller badrummet ge dig ångest och försätta dig i ett tillstånd där du bara måste se vad som hänt på facebook? Då kan du testa ett knep från boken Switch-how to change things when change is hard. […]

Läs mer →

Bättre än statistik: Känslor och badkar fulla av is

En vän till en vän är uppvuxen i Finland och tar ibland Finlandsfärjan över till Helsingfors. Problemet är att han dricker en del och vid ett tillfälle, före jul, fick han för mycket alkohol i sig. Han förlorade medvetandet. När han vaknade upp låg han i ett badkar fyllt med is. Förmodligen i land och […]

Läs mer →

Ledarskapets psykologi i beteendets paradigmskifte

Med mitt intresse för organisationspsykologi ramlade jag över boken OBM – ledarskapets psykologi. Det är den första svenska boken på ämnet Organizational Behavior Management och jag hörde av mig till en av författarna för en kort intervju. Så här berättar Leif E Andersson om vad OBM är, vad de vill med boken och hur han […]

Läs mer →

Att skapa effektiva team

Äntligen har gruppforskaren Susan Wheelan blivit översatt till svenska! Hennes översikt över hur grupper utvecklas har seglat upp som den mest forskningsbaserade modell som finns. Denna modell finns nu pedagogiskt beskriven i hennes bok Att skapa effektiva team. Susan Wheelan går igenom sin modell och ger förslag på hur grupper kan arbeta bättre ihop. Samtidigt […]

Läs mer →

Det här är inte en avslappningsövning

Det här är en övning i medveten närvaro. Målet är inte att du ska må bättre utan att du ska bli bättre på att må. Oavsett hur du mår. Det har varit mycket prat om detta fenomen på senaste tid och vi på Psykologifabriken tyckte att det var dags att börja testa istället. Därför får […]

Läs mer →