Under sommarmånaderna finns det gott om tid att ta sig an de böcker som nyligen har släppts inom psykologi. Några av de mest intressanta titlarna som har släppts handlar om att etablera nya vanor, att fatta rätt beslut, samt att förstå och hantera utbrändhet. Här kommer ett par tips för den som vill lära sig mer om sig […]
Ett försök att sammanställa en lista på självhjälpsböcker med hög vetenskaplighet gjordes år 2008 av Richard Redding och hans kolleger vid Drexel university i Philadelphia och Brown medical school i Rhode Island, USA. Listan använde en särskild skattningsskala. Man tittade framför allt på: 1. i vilken grad som boken lutade sig på aktuella teorier och […]
Romaner och dikter har fungerat som vägledning och inspiration för människor i århundraden. Men som en särskild genre avsedd att ge råd om välbefinnande har självhjälpsboken inte mer än tvåhundra år på nacken.
Kan man köa två timmar för en doughnut? Japp – i Tokyo! I en artikel i DN På Stan berättar Hoa om japanska doughnut-haket Krispy Kreme och så snackar han lite om hur köerna till Golden Hits och Sturecompagniet funkar som olika former av belöningssystem! Artikeln tar också upp en rätt rolig socialpsykologisk studie på […]
Hur bemöter man påståendet “Jag hatar barn – men vet inte varför”? Kan begreppet mentalisering – förmågan att kunna reflektera över tankar och känslor – vara till någon hjälp? Det ville vi ta reda på när jag och Henrik hälsade på hos psykologen Per Wallroth, expert på MBT (mentaliseringsbaserad terapi) och just nu aktuell med […]
Är det en lika bra idé att ha inhoppande gästartister under en föreläsning som i raplåtar?
Det får vi veta imorgon när jag och Oskar (inspirerade av rapgruppen Wu-Tang Clan) ska testa idén under hans föreläsning på Uppsala universitet.