En arbetsdag fylld av att hjälpa andra. Men hur gör psykologer med sina egna problem? Accepterar, mediterar och använder beteendeterapi visar vår egen undersökning på 100 svenska psykologer.
– Att kunna släppa taget och minska motståndet i vår vardag.
Det menar Liria Ortiz gör det lättare för oss att leva våra liv till fullo. Samtidigt gäller det att vara ödmjuk inför det faktum att vi människor inte alltid är konsekventa, något som gäller för såväl klienter som psykologer.
Brukar minglandet sluta med att du står och pratar med de du redan känner hela kvällen? Känns det som tortyr att försöka inleda ett samtal med någon du inte först blivit presenterad för? Genom att tillämpa fyra psykologiska principer kan du förvandla minglet till ett underhållande – eller i alla fall mindre plågsamt – socialt experiment.
Nu finns nya numret av Modern Psykologi ute – och precis som tidigare har Psykologifabriken bidragit med ett gäng artiklar! Vi har bland annat gjort en feature i tre delar om positiv psykologi, ett lyckotest, en artikel om minglandet som psykologiskt experiment, en recension av iPhone-appen Sleep Cycle – och så en artikel om det […]
I andra numret av Modern Psykologi som precis kommit ut har jag fått förmånen att skriva om ett av mina favoritämnen – kreativitet! Jag och Jenny gått igenom tio vanliga föreställningar om kreativitet – och kollat av vad vetenskapen säger om dom! Stämmer det att barn är väldigt kreativa tills vuxenvärlden berövar dem det fria […]
Nu har det trillat in lite reaktioner och blivit en del uppmärksamhet kring nya tidningen Modern Psykologi! Vi är ju i högsta grad partiska eftersom vi skrivit fyra artiklar för tidningen, så vi ska väl inte recensera den utan bara säga att vi är väldigt glada att få vara delaktiga i ett extremt kul projekt! […]