Psykologifabrikens bloggPoster taggade anna bennich karlstedt

Sjukt stressad – bokaktuella Anna Bennich Karlstedt om stress och teknikerna för att återhämta sig i vardagen

Postat av för Manegen

Stressrelaterade besvär är ett växande samhällsproblem som kan bestå av alltifrån sömnproblem och kroppslig värk till sviktande minne. Om det går riktigt långt kan den drabbade hamna i en utmattningsdepression, eller utbrändhet som det ofta kallas till vardags, något som orsakar mycket lidande och kan ta lång tid att återhämta sig ifrån. I boken “Sjukt stressad!” utgiven av […]

Läs mer →