Tänk dig att du är en fiskare och du behöver fisken för att försörja din familj. Du hör att fisken i ditt vattendrag börjar ta slut men att alla andra fiskare i området inte slutar fiska för det. Vad gör du? Alla andra är ju kortsiktiga egoister så varför ska inte du också vara det? […]
Människans starkaste framgångsfaktor är vår förmåga att samarbeta för att lösa komplexa problem. Om klimathotet är vår svåraste utmaning kräver den vårt största samarbete. Psykologen Frida Hylander ger sex värdefulla tips för att vända klimatångest till handling i DN. Jag vill bidra med att fördjupa hennes tredje tips: organisera dig. Trots Romarrikets fall och Brexit […]
Den lyckliga organisationen. Finns den? Vi på Psykologifabriken vill upptäcka detta! Vi tror att det finns viktiga principer som skapar mening, samhörighet och utveckling mellan oss människor, och inom organisationer. Dels principer som vi skrivit om i teamboken “Ensam eller stark” och i välbefinnandeboken “Lycka på fullt allvar”. Men också principer som vi upptäcker i […]
Inte ens Martin Luther var luthersk. Så varför ska du starta jobbet alltför orealistiskt och direkt sabba din sköna semesterkänsla? Kom igång på ett trivsamt sätt med genom att göra som jag: använda tredagarsmetoden (Nej, den är inte testad i någon studie men komponenterna har gott stöd i forskningen): Dag 1: Hälsa på dina kollegor […]
Att läsa Omgiven Av Idioter är underhållande, på samma sätt som det är underhållande att läsa horoskop. Däremot är den likvärdig med horoskop när det handlar om att förstå andra människor. ”Du vet, Peter klarar inte av att se andra människor ta initiativ. Han är en typiskt blå person.” CItatet ovan kommer från karaktären Lena […]
Är du projektledare eller chef? Letar du efter en bok som hjälper dig? Ensam eller stark – åtta principer för framgångsrika team har vunnit utmärkelsen Årets projektledarbok! Juryns motivering för varför detta är en bra bok för projektledare lyder: “Boken beskriver på ett tydligt sätt vikten av kommunikation och att ta tag i problem när […]
Varför jobba med samarbetet och arbetsmiljön när det redan fungerar bra? Det är en fråga vissa organisationer ställer sig. Så tänkte inte Naturvetarnas studentråd som istället funderade på frågor som: Vad gör vi redan riktigt bra i vårt samarbete? Hur kan vi göra mer av det och vad kan vi träna på för att utvecklas […]
Planerar du semester med vänner, en partner eller med familjen? Är du orolig för att det inte blir 100% skoj? Funderar du på om gnissel och kompromisser riskerar att ta överhanden? Själv var jag i Tokyo med mina vänner i påsk och det slog mig att principerna från vår bok Ensam eller stark faktiskt funkar […]
Idag är ordet systerskap på mångas läppar. Det hörs röster om att backa Sara Danius och #knytblus trendar på Twitter. Men hur kan du stötta om du inte äger detta plagg eller om du vill agera mer i din egen vardag? Detta blogginlägg ger tre förslag på vad du kan göra själv och tillsammans med […]
Denna vecka gästade jag podden Alla våra ligg. Det är en podd som handlar om sex och sexualitet och detta avsnitt handlade om kommunikation i sängen. Jag gästade i egenskap av psykolog och feedbackexpert. Hur gick detta till, kanske ni frågar er? Vi på Psykologifabriken föreläser ju en hel del om feedback, men då inriktat […]
Döda hoppet När du bestämmer dig för att komma över din olyckliga kärlek finns det ingen återvändo. Så jag frågar dig: har du verkligen testat allt? Har du kört dina chanser i botten och bränt alla broar? Tror dina vänner att du har noll procent chans att erövra din kärlek? Eller har du inte testat […]
Därför är älska ett verb. Dansar du för att du är glad eller är du glad för att du dansar? Frågan om känslan följer beteendet eller om beteendet följer känslan är lika gammal som psykologin. En känsla som ofta omgärdas av mystik är att bli kär. Första ögonkast, personkemi och feromoner i all ära men […]