Internetbaserad psykologisk behandling har visat sig vara effektivt vid olika typer av psykisk ohälsa. Tidigare behandlingsstudier genomförda bland annat vid Linköpings universitet samt Stockholms universitet pekar på att många människor blir hjälpta med sina besvär, samt att att resultaten även håller i sig över tid. Inom Stockholms läns landsting går det numera dessutom att få […]
Med darrande händer och hög puls ska du äntra scenen och genomföra den där låten som du kan så väl. Men vad händer när de darrande händerna inte går att styra? Pulsen rusar iväg och det känns som att du kanske kommer att svimma. Tänk om publiken ser hur vettskrämd du är. Tänk om de granskar dig ända ut i sömmarna och dömer ut dig